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목디스크 증상과 시도중인 치료방법 코로나때문에 집에서 재택근무를 진행하다 보니 항상 앉아있는 시간이 많았습니다. 어느날부터인가 손가락과 팔이 저릿저릿하기 시작하더라구요. 그리고 흔히 방사통이라고 하는 통증이 간헐적으로 나타나기도 하였습니다. 그저 앉아서 키보드를 오래 두드려서일까 생각하며 방치했더니 점점 더 안좋아지더라구요. 검색을 해보니 목디스크 증상과 비슷하여 얼마나 놀랐는지 모릅니다. 목디스크증상이 처음에는 찌릿한 통증정도 이지만 방치하면 하지마비나 팔에 힘이 들어가지 않을수도 있다고 해서 얼마나 무서웠는지요. 그래서 목디스크 치료방법에 대해 많은 관심을 갖게 되었고 여러모로 실천을 하고 있답니다. 목디스크증상 목디스크란 경추와 척추뼈 사이의 디스크가 충격으로 인해 흘러나와 신경을 압박하는 것이라고 하더라구요. 목디스크증상은 다양한.. 2022. 1. 30.
세럼 아이크림 말고 먹는 화장품으로 관리하기 평소에 피부관리를 하겠다고 매일 물도 2리터 이상마시고 1일1팩도 해주고 있지만, 이렇게 추운 겨울에는 금방 다시 건조해지는 것 같아요. 건조함을 막겠다고 수분 크림에 보습 크림까지 겹겹이 덧바르다보면 얼굴이 무거워져서 답답하기도 하고요. 더군다나 요즘은 마스크까지 써야하니 그 답답함은 이루말할 수 없죠. 결국 피부는 속보습이 중요한 것 같더라구요. 화장품도 아이크림, 세럼, 크림 등등 열심히 발라도 결국 속보습이 해결되지 않으면 겉돌기만 하고 당기기만 하고요. 그래서 속보습을 해결해보고자 여러가지를 시도해 보지만, 속보습은 정말 해결하기 어려운 문제 중 하나인 것 같습니다. 피부건조를 해결하기 위해선 무엇이 가장 중요할까요? 해답은 피부장벽에 있습니다. 피부장벽이 건강하고 튼튼해야 피부속의 수분이 손실.. 2022. 1. 29.
코로나 오미크론 증상과 바이러스 99.9% 예방하는 법 코로나19가 변이에 변이를 일으키고 있습니다. 요즘은 오미크론으로 전세계에 비상이 걸렸습니다. 감염위험이 예전보다 훨씬 높아졌기 때문에 코로나 오미크론 증상과 예방방법을 꼭 알고 있어야 할 것 같습니다. 코로나 바이러스 오미크론 증상 오미크론 증상은 대부분 감기와 비슷하다고 합니다. 그래서 감기인줄 알고 그냥 지나치는 경우가 많았다고 하네요. 대부분의 감염환자가 몸살과 비슷한 증상을 느꼈고, 대체로 기침과 피로, 열이 나고 콧물이 나는 증상을 겪었다고 합니다. 감기증상처럼 가볍기 때문에 중증질환으로 발전하는 경우는 저조한 편이지만, 감염력이 매우 높기 때문에 감염예방에 최선을 다해야 하는 코로나 변이 바이러스 이니 주의를 하셔야겠습니다. 코로나 바이러스 오미크론 예방방법 감염력이 강한 바이러스인 만큼, .. 2022. 1. 29.
공무원시험 준비한다면 에듀윌 에서 공시생 플래너 받아요 공무원시험 준비하는 분 많으실겁니다. 새해가 되어 더 열심히 하려는 분들도 있고, 이제 막 시작해보려는 분들도 계실텐데요. 공무원시험 준비에 있어서 가장 중요한 것은 무엇일까요? 아무래도 계획세우기 일텐데요. 계획세우기에 가장 좋은것이 공시생 플래너 입니다. 공부계획부터 생활계획 목표까지 어느하나 놓칠수 없기 때문입니다. 에듀윌은 공무원시험 준비하는 분들께 정말 유명한 사이트입니다. 에듀윌은 공무원 7급, 9급 등 많은 분들의 공무원시험 합격을 위해 도움을 주는 공무원 학원 사이트입니다. 에듀윌에서 공무원시험을 준비하는 분들을 위해 공시생 플래너 무료 증정 이벤트를 진행하고 있다고 합니다. 2월 28일까지 하루에 200명 대상으로 선착순 증정을 한다고 하는데요, 회원정보에서 관심과정이 '공무원' 인 신규.. 2022. 1. 29.
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