반응형 2021 장보68 2021 태풍 루핏 경로와 태풍 대비법 2021 태풍 9호 루핏은 필리핀에서 제출한 이름이라고 합니다. '잔인함'을 뜻한다고 하네요. 8일 자정쯤 규슈에서부터 일본 열도를 관통할 전망이라고 합니다. 태풍의 강풍 반경이 크지 않아 우리나라에 직접적인 영향은 주지 않는다고 합니다. 그렇지만 태풍으로 인해 강원 영동과 영남지역에는 폭우가 내리겠고, 태풍이 먼바다로 빠져나가기 때문에 동해안에는 강풍과 너울성 파도가 나타난다고 하네요. 2021 9호 태풍 루핏은 48시간 이내에 온대저기압으로 변질될 것으로 보인다고 하니 계속 추이를 지켜봐야 할 것 같습니다. 태풍을 대비하려면? 특히나 요즘에는 고층 아파트나 고층 건물에 거주하고 계신 분들이 많은데요. 고층의 경우 파손에 대비하셔야 합니다. 유리창에 테이프를 X자로 붙이거나 신문을 붙이는 방법들을 많이.. 2021. 8. 9. 살모넬라 균으로부터 식중독을 예방하려면 분당 김밥집 식중독, 부산 밀면 식중독 이슈로 온 나라가 떠들썩하다. 환자들의 가검물과 달걀을 포함해 업소 조리기구에서 채취한 균의 검사를 시행한 상태이며, 결과는 며칠 뒤에 나온다고 한다. 더운 여름에는 높은 기온으로 인해 식중독이 발병하기 쉬워 주의가 필요하다. 특히 음식을 판매하는 음식점에서는 더욱더 개인 위생과 조리환경 위생에 주의를 기울여야 할 것이다. 또한 여름철에 집에서도 식재료를 상온에 방치하지 않고 냉장고에 보관하며, 육류는 반드시 익혀먹고 꼼꼼하게 세척하여 사용하는 등 조리 위생에 많이 신경 쓰는 것이 좋다. 1. 살모넬라 균 식중독이나 위장염을 일으키는 균을 일컫는다. 주로 사람이나 동물의 장내에 기생하는 병원성 세균이다. 살모넬라균의 종류는 다양하고 종류에 따라 발생하는 질환이 달라.. 2021. 8. 6. 중성지방 낮추는법 만보걷기 효과 있다는데 코로나19가 장기화 되면서 길어진 집콕 생활로 인해 부족한 운동량으로 각종 질환에 노출되고 정신적으로는 코로나 블루로 불리는 우울증까지 발생하고 있는 가운데 가장 안전하게 할 수 있는 운동인 만보걷기 만보걷기 효과는 정말 다양합니다 여름이 시작되기 전 시원한 바람이 부는 지금 걷기운동 하기 딱 좋은 날씨인데요 만보걷기 효과는 어떤것들이 있는지 알아보고 당장 오늘부터 시작해보는 것은 어떨까요? 만보걷기 효과 1 - 우울증을 줄여줍니다 우울증은 이제 우리사회 전체의 문제가 되었지요. 조울증자가진단 이나 청소년 우울증 테스트 에서도 우울증 진단이 내려질 만큼 많은 분들이 힘들어하고 계시는데요 빠른 걸음으로 30분 이상만 걸어주어도 우울증 완화에 상응하는 효과를 얻을수 있다고 합니다 바람이 잘 통하는 곳에서 아.. 2021. 6. 6. 레몬의 효능과 레몬물 만들기 피로회복에 좋아요! 보기만해도 상큼한 레몬! 요즘 마트에 가면 레몬을 쉽게 볼 수 있는데요 레몬의 효능에는 어떤것들이 있을까요 레몬은 간의 해독작용을 돕고 몸의 ph농도를 맞춰주며 치아의 미백과 구취제거에 도움이 되고 가글 효과도 준다네요 또한 혈당의 급상승을 막고 몸안에서 당의 흡수를 느리게 해줍니다 피부에 레몬이 좋은건 유명하죠 피부의 노폐물 배출을 도우며 비타민의 작용으로 피부를 밝게 만들어 줍니다 천연 미백효과! 미백화장품을 쓰는것도 중요하지만 레몬으로 몸 속을 가꾸는것도 중요하겠지요 또한 레몬의 구연산은 피로회복에 뛰어난 효과가 있습니다. 혈압을 조절하고 나트륨 배출을 도와줘요 이토록 좋은 효능이 많은 레몬은 어떻게 섭취할 수 있을까요? 요리나 샐러드에 레몬즙을 짜서 먹는 방법도 있고 저처럼 이렇게 건강주스를 만든.. 2021. 5. 24. 이전 1 ··· 14 15 16 17 다음 반응형
